Kom proeven van het nieuwe aanbod van het BOp
De folder van het GOLD-sportaanbod 2025-2026 kan je aanvragen bij ingrid.peeters@bop.brussels, 02 210 04 65 of nog eenvoudiger via deze link downloaden Gold Sportaanbod 2025 - 2026. Ook in de zomer bieden we een beperkt sportaanbod aan. Het volledige aanbod kan je via deze link downloaden: Gold-Zomeraanbod 2026 Samen Fit
Twijfel je er nog aan welke sport je graag zou beoefenen? Kom dan gerust langs en volg een gratis kennismakingsles (enkel voor nieuwe deelnemers en/of nieuwe lessenreeksen). Na ontvangst van betaling krijg je de Gold-sportkaart toegestuurd. In ruil voor een volle sportkaart ontvang je 10 Paspartoepunten. BOp-kaarthouders krijgen 3 extra beurten. Recht op een verhoogde tegemoetkoming? Dan is de Paspartoe gratis en een jaar geldig. Je ontvangt 13 beurten in plaats van 10 op je Gold-sportkaart.
Bachata Solo (semi-gevorderden)
Bewegen met plezier.
Bachata Solo (starters)
Geen ervaring vereist.
Tai Chi 24 vormen - Starters
Harmonie, kracht en soepelheid.
Tai Chi 24 vormen - Semi-gevorderden
Soepel, sterk en gezond blijven.
Sport je fit
Kracht en uithouding verbeteren.
Qi Gong in Comenius
Op een rustige manier bewegen.
Stoeldans - ook online mogelijk
In het BOp of thuis online.
Boomerboks
Coördinatie en concentratie.
Parkiboks als medicijn voor iedereen
Personen met gezondheidsproblemen welkom!
Aquagym
Een goede remedie voor soepele gewrichten.
Senioretics semi-gevorderden
Spierversterkend.
Conditiegym in Comenius
Kracht en lenigheid.
